---

idag har jag faktiskt inte hunnit vara med fellan :O de är ju lite knasigt... det känns som att vi itne har setts på skitlänge :o men iaf så har ju hon haft lite ... aah... att göra x) å jag skulle träna å shoouvips var det kväll, jag har sprungit trappintervaller på dundret i backhoppan och mina ben var som elvispar efteråt :O först körde ja å bell några typ korta... eller korta å korta dom varjävligt jobbigt... vi körde typ en miljon sånna, sen skulle jag te toppen men då ropade pappsen ner mej å sa att jag skulle köra 15, 15. alltså springa 15 sekunder upp gå ner 15 ggr och det var skitjobbigt :O but I like it!



Pöööööööössar